老狗狗还能跑步吗？
其实，狗和人一样，都是有寿命的。 很多主人认为狗的寿命有十几年，而事实上，家养的宠物犬的平均寿命一般在10年左右（大型犬略小），野生的野生动物平均寿命在2-3年。 而像藏獒、狼这样的大型猛兽，其自然寿命可以长达25岁甚至更长一些。 那么如果我的狗年满10岁了呢？还能不能运动了呢？ 其实对于狗狗来说，7岁以后就处于老年期了。
首先，骨骼变脆，易骨折； 其次，心脏功能减退，肺脏受损导致气喘； 最后一点也是最重要的，免疫力下降。 所以，10岁以上的老狗狗应该选择什么样的运动量比较合适呢？
以小型犬为例，每次半个小时左右的小跑就可以了，而且最好在户外进行，让狗狗充分的接触新鲜的空气和阳光的照射。 如果有条件的话，可以带着它们去散步或者慢跑，不过一定要注意不要给狗狗喝外面的自来水，防止感染寄生虫等疾病。
现在，有很多关于人如何提高免疫力的办法，其实，动物也有自己的免疫方法。比如：
一、按摩法 对狗狗定期的进行全身按摩能够促进血液循环和新陈代谢，从而增加肌肉的力量以及关节的柔韧性，对狗狗身体是有好处的哦！但是按摩手法一定要正确哦，否则适得其反就不好啦~ 二、晒太阳 充足的日光浴有利于体内维生素D合成，促进钙吸收预防骨质疏松症等病症的发生。 三、游泳 水中的运动对关节压力更小，非常适合老年人参与，同时水中温度低，也能刺激皮肤末梢毛细血管扩张，加快机体的新陈代谢。
当然，我们除了给爱宠适当的锻炼以外，还可以做一些食物来增强它们的体质呀！比如：
一、牛初乳 它富含免疫球蛋白，能够直接消灭进入体内的细菌病毒，减少疾病发生几率。而且还能激活淋巴细胞，间接帮助细胞杀死病菌。
二、羊奶粉 对于上了年纪的人，肠胃消化吸收都比较弱，所以我们可以选用羊奶粉代替牛奶粉。因为它里面含有较牛奶更低的乳糖含量，且脂肪含量更低利于吸收消化，而且还含有丰富的核酸，促进新陈代谢提高免疫力。 三、螺旋藻 螺旋藻被誉为“蛋白质的宝库”，它不仅含有人体必需的氨基酸，比例恰当均衡，且各种微量元素齐全，能及时补充人体所需的营养物质。