眼屎特别多是什么火?
这种情况一般有两种可能,一是风热所致,由于外界气候干燥,人体水分消耗较多,没有注意及时补充水分,体内缺水导致的;二是脾胃积热,多因为饮食不节造成湿热内生,郁而化火导致眼睛分泌物增多,通常还伴有口苦口干、便秘等不适。 除了眼睛有分泌物外,如果还伴有头痛、头晕、耳鸣、牙齿疼痛、咽喉肿痛等症状,则可能是阴虚引起的。如果是阳虚体质的人,常常有畏寒肢冷的症状。 如果只是最近才出现的眼睛异物感,分泌物较多的情况,并且是突然发生的,就要注意是不是病菌感染了。
1.保持眼部清洁 出现大量的眼睛分泌物,首先要注意保持眼部的清洁,用干净的毛巾擦拭掉多余的眼部分泌物,避免用手过度揉擦眼睛,以免引起感染。
2.滴缓解炎症的眼药水 在医生指导下使用消炎的眼药水,或者购买不含激素类的眼药水,每天3-4次点眼,每次1-2滴即可,以缓解炎症症状。
3.多吃蔬菜,补充维生素 维生素不仅可以保护眼睛,还可以防止眼睛干涩、疲劳。因此建议平时要多吃蔬菜,特别是含有叶黄素和玉米黄素的蔬菜,如菠菜、韭菜、青菜等,还要多吃含维生素A的食物,比如蛋黄、胡萝卜、葡萄、柚子等。 不过要注意,虽然叶黄素和玉米黄素对眼睛有好处,但是过量摄入也可能会产生副作用。需要提醒的是,服用维生素一定要遵医嘱或根据说明书,不可盲目加量。