金毛吃哪些东西?

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大家一听到金毛,想到的恐怕是不停地啃骨头、吃草,因为金毛猎犬特别喜欢干这些事,但事实上,如果你是这样培养一只金毛的话,那你就错了。这样的错误绝大多数主人都会犯,所以今天就给大家介绍下金毛吃什么食物最好,究竟哪些食物能够滋补身体,提高机体的免疫力。

1、蜂蜜

蜂蜜具有益气、补中之功效,是老少皆宜的滋补佳品,也是很好的止咳良药。蜂蜜对于肺脏咳嗽,不论虚实,都有很好的治疗效果。蜂蜜和鲫鱼、生姜、胡椒一起吃,还有治疗咳嗽、痰多等疾病的作用。

2、南瓜

南瓜也是我们生活中比较常见的食物,南瓜含有丰富的钴,是人体必需的微量元素,而且南瓜其中的果胶可调节胃内食物吸收,含有的微量元素锌会直接影响成熟红血球的功能,另外南瓜也有润肺化痰的功效,史书记载,南瓜是益气补血、滋养药物的佳品。

3、无花果

无花果也是一种非常不错的食物,无花果的果肉中含有丰富的膳食纤维,可以促进排便。值得一提的是,无花果在治疗痔疮及便血、便秘时,可以用无花果烧猪肉,或者是用无花果、番石榴叶各45克煮水服用,都可以起到很好的作用。

4.糙米

也就是没有任何加工的米,很多健康专家大力推荐吃糙米,因为糙米的消化与吸收都很差,可以均衡营养,提高免疫力,平时可以做一些糙米饭团来食用。

5、番茄

番茄红素具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内造成的自由基,保护人体健康,而且还可以缓衰老,最好吃的方法是将番茄榨成汁饮用,也可以和其他蔬菜一起榨汁饮用,但是需要提醒大家的是,番茄汁最好能够冷冻之后再喝,那样会更加的爽口。

6、卷心菜

卷心菜,也就是圆白菜,卷心菜富含人体必需的维生素C、维生素E、胡萝卜素、脂肪,另外卷心菜还含有丰富的膳食纤维,可以通便预防痔疮。卷心菜还含有胱氨酸,这是一种对人体很好的氨基酸,有利于皮肤以及肾功能的保健,另外,卷心菜富含的食物纤维可以降低胆固醇,加强肠胃功能。

7.胡萝卜

胡萝卜富含维生素A原(胡萝卜素),也又名黄食,从古至今,人们对胡萝卜都很喜爱,胡萝卜有补中气、养胃源、消滞滞、下气、宽中是功效,所以生活中很常见的吃法就是用胡萝卜炒鸡蛋,而且,胡萝卜还可以治疗夜盲症,缓解视力减弱,除了胡萝卜之外,也可以用木瓜和猪肝一起煲汤食用,也是非常不错的选择。

8、菠菜

菠菜富含铁,为大肠的分泌功能提供足够液体,也含大量的维生素和矿物质,但高含草酸,会妨碍钙的吸收,故吃菠菜时,应先用沸水焯烫再食用,这样可以降低草酸浓度,并能防止肠癌、老年痴呆症。

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