金毛怀孕可以吃大骨头吗？
大骨头的胆固醇含量很高，胆固醇对孕妇来说是需要的，但是如果过多的摄入胆固醇对孕妇身体和宝宝的健康是有害的，怀孕的金毛可以吃骨头，但是不要吃过多的，也不要吃太多的脂肪含量高的食物，要注意自己的饮食健康和生活中的保养。下面就为大家详细的介绍一下。
大骨头汤富含胶原蛋白，对毛毛怀孕中身体拉伸损伤的恢复很有好处，而且能很好的补钙。我一般一周给他喝两次。但是大骨头汤虽然有营养，也不是说每天喝就很好的。注意适量的应用就好
骨头汤虽然营养但是里面有很多的知识含量高的，脂肪的含量也比较高，吃多了比较肥胖，而且胆固醇也比较高，喝骨头汤虽然可以帮助钙质的补充，但是补钙的产品有很多，选择一种比较好的补钙产品，比骨头汤的补钙效果还要好。所以建议不要盲目的选择吃骨头汤补钙。
1) 孕妇饮食要多样化，禁忌偏食
每个人口味不同，可是孕妇最好是人道的饮食，不要偏食，而且饮食要尽量多样化，才能保证营养全面而均衡。所以孕妇膳食既要注重蛋白质含量，又要增加维生素、无机盐（钙、铁、锌、铜、锰、铬等矿物质）、水分（汤类）的摄取，做到荤素搭配、粗细搭配，寒热搭配。
2） 膳食制作要清淡、少油
我国南方人以米饭为主，北方人以面食为主。从营养角度分析，二者相差无几。孕妇饭量增大，如果油大，就容易发胖。因而，炒菜做汤时，都要讲究放油的数量。少数人喜欢吃糖盐水，不仅容易发胖，而且糖盐浓度较高，并不利于准妈妈养胎。
3） 孕妇不能吃辣的
孕妇由于新陈代谢旺盛，有碍消化功能，若过多吃辣椒等刺激性食品，容易引起便秘、痔疮、腹泻兼腹痛、血热、胎动不安，严重的甚至引发流产。而孕妇绝对不要吃油炸油炸食物，像爆米花、炸糕点等油炸食物，因其含有致癌物质，而且热能高，对妊娠糖尿病有影响，所以，吃货准妈妈需要注意。