拉血吃什么食物好?

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拉血也就是消化道出血,当患者发现排便为大便时,必须要引起足够重视,查明是肠道感染、痔疮还是肛裂等疾病导致的,然后进行针对性治疗。另外在饮食方面,需要遵循少食多餐的原则,以清淡、易消化为主,有助于减轻肠道负担,加快身体恢复速度。

若是肛裂或痔疮导致的,需要特别注意大便通畅,避免大便干燥。平时养成定时喝水的习惯,尽量在清晨喝一杯蜂蜜水,可起到润肠通便的效果,减少便秘发生。另外还要多吃一些新鲜的水果蔬菜及粗粮,此类食物当中含有大量维生素和膳食纤维,可促进肠蠕动,预防便秘。

若是肠道感染导致的便血,可能是病原体侵犯了大肠和肛门,因此要特别注意饮食卫生,预防交叉感染,另外也要注意规律饮食,避免暴饮暴食、饥一顿饱一顿,避免吃不洁净的食物,或是生冷、油腻、辛辣等刺激性的食物,并且戒除烟酒。可选择营养丰富容易消化吸收的食物,例如米粥、面条、馒头、蒸蛋、清蒸鱼等。另外也要注意休息,避免过度劳累或熬夜,保持充足睡眠和良好心态,有利于加快病情恢复。

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