很多人都有这样的经历，在洗了个热水澡或者汗蒸过后，突然发现自己眼睛变红了 这是怎么回事呢？ 这是因为洗澡水温度较高，眼睛的皮肤和粘膜（眼表）受到高温的刺激而出现的生理反应，有些严重情况下会出现视力模糊、分泌物增多等情况，不过这种情况一般会在冷风吹拂后很快消除症状，大家不必过于担心！ 但要是经常这样或情况比较严重，需要及时去医院检查哦~
另外，如果洗完澡眼睛红的情况一直不消，也可以试试用热毛巾敷眼睛来改善哦～ 如果是生理性原因导致的不怕，那就不必要太在意了。 但要注意不要过分揉搓眼睛，以免进一步刺激眼睛造成伤害；
洗头时也不要让水花飞溅，以防眼睛进水引起炎症；
饮食上也要以清淡为主，少吃辛辣油腻的食物哦～
原优楠优质答主洗澡时，眼睛和皮肤、头发等一样，同样会接触到洗澡水，特别是盆浴的时候，如果使用的洗澡水不卫生，比如没有将搓澡巾、洗发水等及时冲洗干净，或者洗澡水本来就有污染等，接触到眼睛时可能引起眼部充血。
洗澡水中的脏东西到了眼睛，大多会接触眼睛前方的球结膜，由内皮细胞、基底膜和纤维结缔组织构成球结膜含有丰富的血管，而脏东西会刺激结膜的血管管壁，引起血管内皮细胞通透性增加，血管内红细胞渗出进入血管周围组织，也就是人们常说的眼睛“充血”了。
虽然洗澡后眼睛发红看起来比较吓人，多数情况下并不严重，也不需要特殊治疗，如果眼睛能闭合，洗完澡后闭上眼睛休息一夜，洗澡时接触眼睛的水液蒸发掉，引起血管扩张的刺激因素消失，一般第二天就会好转。如果觉得眼睛不舒服，比如有异物感、怕光、分泌物等，可以到医院开一些眼药水滴眼治疗。
