狗六个月了要吃钙片吗?

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钙质是人体必需的营养素,人从生下来到死去,一辈子都在摄取钙质,来维持骨骼、牙齿和肌肉的健康。现在社会的节奏越来越快,人的心理状态也越来越浮躁,很多人甚至都没有时间好好吃一顿饭,更不要说讲究饮食营养了。补钙这种终生大事,也有人马虎处理,尤其是在关于“儿童补钙”和“中年补钙”等问题上,很多人没有足够重视,今天由小篇文字就来讲讲补钙的几个常见误区。

很多动物乳汁中的钙比乳钙好

相信大部分人都还记得“高钙奶”吧?当时为了和普通奶区分,特意在包装上标出了“高钙奶”,言外之意就是“我们的牛奶钙质含量高”。但后来的后来,“高钙奶”失去了市场,很多人都不知道哪里能买到“高钙奶”。

补钙误区:

1、吃排骨补身体

人体对钙的吸收,更多的是利用无机钙,而不是排骨等肉类中含有的钙。而且新鲜的排骨,钙含量也没有牛奶等奶制品高。

2、不吃早饭的人,中午多吃一些就可以把早饭补回来

钙是吸收进去的,不是多吃就可以补充过来的,人三餐食用之后,体内的钙会趋于平衡。

3、喝酸奶补钙

酸奶确实是补钙的好食物,但酸奶中含有丰富的乳酸,而乳酸会抑制钙的吸收,所以喝酸奶补钙,其实是不成立的。

4、多喝豆浆豆浆补钙

豆浆在发酵的过程中,形成了一种凝胶,这种凝胶可以阻止钙的吸收,所以再喝豆浆补钙也是不成立的。

5、不吃晚饭,每天熬夜,白天再补钙也补上来了

钙的吸收必须在肠道中,白天补的钙,肠道中已经没有食物残渣了,钙只能补到血液中,而夜晚补的钙,可以和食物残渣一起被吸收,所以白天补的钙是补不上的。

6、狗六个月了,不需要补钙了

人如果六个月不加钙,就容易骨骼脆弱,而狗六个月了,还是幼犬,需要钙。并且狗是习惯奔跑的肌肉动物,新陈代谢比人要快很多,所以对于钙的需求量也是非常大的。

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